Liberte-se dos
padrões herdados.

É uma vivência em grupo que revela as dinâmicas escondidas do seu sistema familiar — aquilo que se repete sem que ninguém tenha escolhido. Quem constela apresenta o tema em poucas palavras; outras pessoas do grupo representam os membros envolvidos, e o campo mostra onde cada um está e onde deveria estar. Não é análise nem conselho: é reconhecimento. E é justamente o reconhecimento que devolve o movimento à sua vida.

Não. A constelação não pede fé, religião ou explicação prévia — ela pede disposição para olhar. A maioria das pessoas chega cética, na dúvida ou só por curiosidade. Você não precisa entender antes: o entendimento costuma vir depois, e por conta própria. Vale para pessoas de qualquer crença, inclusive para quem não tem nenhuma.

Funciona por videochamada, em grupo ou individualmente. No formato online, os representantes podem ser outros participantes na tela ou, no atendimento individual, âncoras e bonecos posicionados pela facilitadora enquanto você acompanha. O campo não depende de estar na mesma sala — ele se organiza pela sua presença e pela sua intenção. Muita gente que atende de outra cidade ou outro estado passa por aqui exatamente assim.

A roda começa às 19h30 e costuma durar cerca de duas a três horas, conforme quantas pessoas constelam na noite. Cada constelação em si é curta — raramente passa de vinte ou trinta minutos —, porque o trabalho para no momento em que a imagem se organiza. Reserve a noite com folga: sair correndo logo depois tira parte do efeito.

Uma constelação continua trabalhando por semanas depois do encontro, então não há necessidade de constelar toda semana o mesmo tema. O ritmo que funciona para a maioria: constelar quando surge uma questão viva, e participar como representante nas outras semanas — porque entrar no campo pela história do outro também move a sua. O grupo acontece toda quarta-feira, e você escolhe em quais estar.

Nada além de você. Venha com roupa confortável — parte do encontro acontece no chão, sobre o tapete — e chegue uns minutos antes para acomodar-se. Não é preciso estudar sobre o tema, montar árvore genealógica nem preparar um relato. Se você vier só como representante, também não precisa dizer nada sobre a sua vida.